J'ai horreur du sang !

[Arallo]

Alors déjà comment vous dire..... ?? Euh .... Eh bien déjà toute petite, lorsque j'avais une blessure et que ça saignait c'était la fin du monde . Bon maintenant j'ai grandie et maintenant c'est plus trop la fin du monde. Ensuite, lors de cours sur l'organisme sanguin j'étais déjà a deux doigts de m'évanouir. Déjà a en parler là je suis toute engourdis. Bon ensuite lors de précise de sang ( un cauchemar !!! ) eh bien j'ai tendance à faire des malaises vagale. Donc est-ce que quelqu'un pourrait me dire comment déstresser un peu ou avoir moins peur du sang car j'ai une trop bonne imagination

 

[Nébu]

HEYO
MOI AUSSI
ENFIN SURTOUT AVANT
parce que j'ai fait la technique du bourrin
QUAND Y A DU SANG BAH TANT QUE JE M'EVANOUIE PAS JE LE REGARDE ^^"

 

[Elvi]

Salut, je suis pareille. Je m'évanouir ou je vomis souvent quand je vois du sang. Même quand je me fais juste une petite blessure. Heureusement maintenant ça arrive moins souvent même si j'ai encore énormément peur. Ce que j'ai fait pour que ça soit moins pire c'est que je regarde un peu des séries où il y a du combat et donc un peu de sang. Mais franchement je peux toujours pas regarder de trucs avec des épées etc. J'espère que ça ira mieux pour toi.

 

[Hydroxyde_de_sodium]

Petit, je pouvais m'évanouir juste à cause d'une blessure x')

Maintenant ça va, je peux regarder Hells paradise sans être dégouté. Je crois que ça passe tout seul, à force d'y être exposé ptet

Essaie de contrôler ta respiration aussi

 

[Kirari_ma_star]

Moi lq vue du sang ça me fais pas DU TOUT cet effet là.
Genre j'aime bien le sang, tant qu'il n'est pas lié à la violence

 

[Harry]

Epouse un vampire

 

[Kirari_ma_star]

UNE vampire mdrrr

 

[Hydroxyde_de_sodium]

UNE vampire mdrrr

Dans ce cas on dit une goule et pas une vampire

 

[Kirari_ma_star]

Oki merciiiiii (mais c plus sexy les vampirettes )

 

[☆Jade]

T'inquiète moi aussi le sang ça me fait un peu flipper parfois

Bah déjà je te conseille de te désensibiliser (ça se dit ??) du sang : genre fais exprès de t'exposer petit à petit devant des images ou des vidéos de sang, en commençant par des choses moins intenses... À force, ça aide à diminuer l'anxiété (l'habitude quoi) ^^

Et aussi, vu que t'as une bonne imagination essaie de penser à des trucs positifs pour te préparer (même si je sais que c'est pas forcément facile...)

Après, ta peur du sang va pas disparaître comme ça évidemment ça prendra du temps TT

Spoiler: 😖😭

Ben vous savez quoi ? J'ai disséqué un cerveau aujourd'hui !