Neuroatypie

[Saucureuil]

Etre différent c'est normal

TDAH, TSA, TDI...

Ici nous parlerons de divers troubles

Ici nous parlerons de particularités

J'espère que ce sujet vous plaira

Attention, mes informations ne remplacent en rien un diagnostic officiel !
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Messages fusionnés : 25 Jan 2022

L'hypersensibilité
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Qu'est ce que c'est ?

L'hypersensibilité se caractérise par une sensiblité plus élévée que la moyenne. Il y a deux sortes d'hypersensibilité : l'hypersensibilité émotionelle et l'hypersensibilité sensorielle. Comme leurs noms l'indique, l'hypersensibilité émotionnelle concerne les émotions tandis que l'hypersensibilité sensorielle concerne les sens. On peut avoir l'un ou l'autre ou les deux. Environ 20 % de la population serait hypersensible.

Comment cela se caractérise t'il ?

Voici les caractéristiques de l'hypersensiblité émotionnelle (liste non exhaustive) :

Manifestations émotionnelles

- des choses anodines pour la plupart des gens touchent les hypersensibles émotionnels de plein fouet et ils réagissent de manière hyperactive
- les hypersensibles vont au fond des choses
- ils aiment les sports individuels
- ils ont du mal à prendre une décision
- faculté à mémoriser avec beaucoup de détails son propre vécu
- rit, pleurer, angoisse plus fréquemment que la moyenne
- tendance à l'introspection
- mémorisation trop précise des émotions négatives et difficulté à passer à autre chose
- très stressé
- déteste la violence que ce soit dans la vraie vie ou même au cinéma, dans un film...

Manifestations comportementales et physiques

- impulsivité
- tendance à être hypervigillant
- ne supporte pas l'ennui
- incapacité à s'opposer, à s'affirmer ou au contraire explosivité émotionelle
- facilement intimidé
- fidèle en amitié
- (trop) grande empathie
- tendance à la dépendance affective (à trop s'attacher à quelqu'un)
- susceptibilité
- grande souffrance lors des ruptures sentimentales /amicales (encore plus que la moyenne)
- hypersensibilité aux changements anodins
-attachement pouvant prendre du temps mais très fort une fois installé
- grands émotions lors d'événement particuliers
- préfére les bureaux fermés que les opens- spaces
- plus grande tendance à tomber dans la dépression et autres troubles de ce genre (attention,ce n'est pas parce que vous êtes hypersensible que vous allez obligatoirement tomber dans la dépression un jour ! Et heureusement !)


L'hypersensibilité sensorielle se caractérise par (liste non exhaustive):

- une plus grande sensibilité à la lumière
- une plus grande sensibilité aux bruits
- une plus grande sensibilité aux odeurs
- ne supportent pas d'être touché surtout sans prévenir
- a tendance à être très facilement déranger par les étiquettes, les pulls qui grattent, ne supportent pas certains types de vétements
- ne supporte pas certains bruits anodins (gargouillement, mastication...)
- ne supporte pas les bruits de fond
- trés sensible à la nourriture épicée etc
- ne supporte pas la texture/goûts de certains aliments/types d'aliments
- possibilité de tri dans l'assiette (surtout chez les enfants)
- trés attentif aux détails

Force ou fardeau ?

Les deux ! Pour que l'hypersensibilité devienne une force et non un fardeau, il ne faut pas hésiter à se faire aider par un professionnel , à exprimer ses émotions d'une manière ou d'une autre (par le dessin, l'écriture...), à ne pas se retenir...

Comment être diagnostiqué /se faire aider ?

Le mieux est de consulter un professionnel. Un test est dispoibible ici : https://test.psychologies.com/tests-moi/tests-emotions/Etes-vous-hypersensible. Si vous avez des questions n'hésitez pas (je suis moi même hypersensible)


A quoi être lié l'hypersensibilité ?

Vient souvent de l'éducation, du contexte dans lequel on a grandi. Peut même être dû à des événements survenus pendant la grossesse. Attention, cela ne signifie pas pour autant que tout les harcelés ont eu une enfance difficile, qu'ils ont été harcelés etc ! C'est possible mais ce n'est pas toujours le cas. Cependant, il est vrai que les hypersensibles sont des proies plus faciles pour les harceleurs et pervers narcissiques.

Enfin certaines autres caractéristiques comme les TSA (troubles du spectre austitiques) peuvent expliquer l'hypersensibilité (notamment au niveau de sens). Mais toute personne hypersensible n'est pas nécessairement autiste. Et pour preuve, il y a beaucoup moins de personnes autistes que de personnes hypersensibles.

 

[Jds]

Tu as des sources ou références dont tu t'es servie à proposer ?

 

[Morwën]

Voici quelques unes des remarques qui me viennent :

"20% de la population serait hypersensible"
Je me demande les critères d'hypersensibilité pris en compte pour cette étude.
Je me dis que les catégorisations individuelles sont toujours le reflet d'un phénomène social contextuel.
Est-ce que les gens sont hypersensibles ou est-ce que c'est le nombre de stimuli dans l'environnement qui est tout simplement anormal ?

"les hypersensibles vont au fond des choses"
De quelle manière ?

"aiment les sports individuels"
Je suppose que c'est une préférence et que ce sont les causes de cette préférence qui caractérisent quelqu'un d'hypersensible et non la préférence en elle-même. Car je suis sûre que des personnes manquant d'empathie, ou avec une personnalité narcissique préfère les sports individuels pour la fierté personnelle et indivisible d'avoir le dessus sur l'autre.

"faculté à mémoriser avec beaucoup de détails son propre vécu"
Qu'est-ce qui est plus facilement mémorisé exactement ? De quoi se souvient-on plus souvent.

"très stressé"
Plus facilement stressé, c'est ça ?

 

[Saucureuil]

Tu as des sources ou références dont tu t'es servie à proposer ?

Oui bien sûr :

- https://e-psychiatrie.fr/situations-ou-appeler-a-laide/hypersensibilite-hyperemotivite/
- https://www.huffingtonpost.fr/2014/...mment-identifier-hypersensible_n_5539377.html
-https://www.hypersensibles.com/methode3d/
-Le manuel de l'hypersensibilité
- Le guide de survie des hypersensibles empathiques

Si tu as d'autres questions n'hésite pas

Messages fusionnés : 25 Jan 2022

Voici quelques unes des remarques qui me viennent :

"20% de la population serait hypersensible"
Je me demande les critères d'hypersensibilité pris en compte pour cette étude.
Je me dis que les catégorisations individuelles sont toujours le reflet d'un phénomène social contextuel.
Est-ce que les gens sont hypersensibles ou est-ce que c'est le nombre de stimuli dans l'environnement qui est tout simplement anormal ?

"les hypersensibles vont au fond des choses"
De quelle manière ?

"aiment les sports individuels"
Je suppose que c'est une préférence et que ce sont les causes de cette préférence qui caractérisent quelqu'un d'hypersensible et non la préférence en elle-même. Car je suis sûre que des personnes manquant d'empathie, ou avec une personnalité narcissique préfère les sports individuels pour la fierté personnelle et indivisible d'avoir le dessus sur l'autre.

"faculté à mémoriser avec beaucoup de détails son propre vécu"
Qu'est-ce qui est plus facilement mémorisé exactement ? De quoi se souvient-on plus souvent.

"très stressé"
Plus facilement stressé, c'est ça ?

En fait les pourcentages, c'est toujours un peu bête. On dit 20 % de la population mais bien sûr on n'a pas été testé tout les humains de la Terre pour savoir s'ils étaient hypersensibles ou non. Hmm bonne question. Les hypersensibles ressentent certains stimulis de facon anormale mais je ne saurais pas trop répondre à ton interrogation.

Les hypersensibles vont au fond des choses pour tenter de les comprendre, ils sont très intuitifs. Ils ressentent les choses de manière plus vive

En fait, les hypersensibles préférent les sports individuels car parfois dans les sports d'équipe on est observé en permance, il y a une sorte de pression car les autres comptent sur toi même lorsqu'on ne fait pas de compétition...et ces choses là peuvent être difficiles à gèrer pour une personne hypersensible. Et je suis d'accord avec toi sur le fait que les personnes manquant d'empathie ou narcissique aiment les sports individuels pour la fierté (pas toutes mais beaucoup)

Je pense que cela dépend des personnes. Mais ils vont se souvenir de détails que d'autres n'auront pas forcément retenu. Et surtout les événements chargés en émotion.

Oui c'est cela...et dans une plus grande ampleur aussi.


J'espère avoir répondu à tes questions. Si tu en as d'autres, n'hésites pas !

 

[Jds]

Oui bien sûr :

- https://e-psychiatrie.fr/situations-ou-appeler-a-laide/hypersensibilite-hyperemotivite/
- https://www.huffingtonpost.fr/2014/...mment-identifier-hypersensible_n_5539377.html
-https://www.hypersensibles.com/methode3d/
-Le manuel de l'hypersensibilité
- Le guide de survie des hypersensibles empathiques

Si tu as d'autres questions n'hésite pas

Il y a un truc qui me dérange le listage des manifestations, c'est qu'on ne sait pas comment prendre ces manifestations, comment les lire, même dans la source et la source elle-même se sert d'un livre et nous sert juste le livre sans aller plus loin. Aucun article scientifique n'est mentionné du coup, on pourrait voir quelles sont les manifestations les plus communes, dans un certain ordre et qui ne sont pas toutes là en même temps, par exemple. Après je me demande la pertinence à montrer qu'ils préfèrent le sport individuel (après je parle des auteurs là, pas de toi).

 

[Saucureuil]

Il y a un truc qui me dérange le listage des manifestations, c'est qu'on ne sait pas comment prendre ces manifestations, comment les lire, même dans la source et la source elle-même se sert d'un livre et nous sert juste le livre sans aller plus loin. Aucun article scientifique n'est mentionné du coup, on pourrait voir quelles sont les manifestations les plus communes, dans un certain ordre et qui ne sont pas toutes là en même temps, par exemple. Après je me demande la pertinence à montrer qu'ils préfèrent le sport individuel (après je parle des auteurs là, pas de toi).

Eh bien...ces caractéristiques ne se retrouvent pas forcément chez tout les hypersensibles. C'est un peu comme l'autisme, il y a des gens qui ont un certain nombre de caractéristiques de l'autisme mais pas toutes ! Concernant les articles scientifiques..c'est vrai que cela serait une bonne source mais je ne sais pas s'il y en a. Peut être que le cerveau des hypersensibles est consitué différents sur certains points, je ne m'y connais pas assez pour répondre et peut être qu'on a jamais cherché à savoir si c'était le cas. Ca serait intéressant de le savoir...

 

[Morwën]

Merci pour tes réponses @Saucureuil !


D'ailleurs, est-ce que quelqu'un a des articles les TSA?

 

[Jds]

Je voudrais aborder quelques points de ce que t'ont fait dire les articles que tu as utilisés. J'apprécie beaucoup l'effort et le geste d'amener à s'intéresser aux neuroatypies et je ne suis pas expert là-dedans mais j'ai quand même relevé quelques trucs intéressants à noter.

La liste des manifestations est, je trouve, très large et donc beaucoup voire tout le monde peut aisément s'y reconnaître et ça peut être plaisant de s'y reconnaître, il y a cette petite affection agréable qui peut prendre forme en nous mais avoir des listes aussi large amène à ne pas pouvoir apporter un accompagnement adéquat aux personnes qui souffrent à cause de la présence de ce trait. En effet ça n'amène pas vraiment à savoir ce qui fait précisément défaut.

L'autisme se décompose sous un spectre alors on peut imaginer un spectre de la sensibilité dite émotionnelle et sensorielle mais cela demanderait quelques appuis rédigés sous une méthodologie rigoureuse.

Pour la partie où il est énoncé le diagnostic, j'ai pu dire que l'hypersensibilité était un trait, on peut trouver ça sur wikipédia par exemple :

Puisqu'il ne s'agit pas d'une maladie mais d'un trait, il n'y a pas lieu de parler de thérapie destinée à soigner ou corriger l'hypersensibilité à proprement parler. On mentionnera des thérapies exclusivement pour des troubles identifiés distinctement à côté de l'hypersensibilité, comme les difficultés sociales, les troubles de l'humeur, l'angoisse, le stress post-traumatique, etc., pour lesquels les indications thérapeutiques sont multiples

Voilà, je voulais apporter quelques remarques pour compléter ou prévenir des interprétations possiblement biaisées de lecteurs sur ton écrit.

@Morwën il y a des tonnes d'articles là-dessus, hésite pas à dire ce que tu cherches précisément là-dessus, cependant si tu veux un état de l'art sur l'autisme tu peux checker cette vidéo mais ça commence à se faire relativement vieux. J'ai essayé de chercher une revue ou une thèse sur l'autisme vite fait, pas trop trouvé mais généralement les thèses font un peu un état de l'art aussi. Les articles aussi en soi, c'est juste que dans les articles c'est un peu plsu condensé encore sinon tu peux essayer de te prendre des bouquins (sur libgen.is par exemple pour les avoir gratuits).