Salut c’est pour savoir si il y a d’autres ados qui complexent sur leur poids parce que je trouve que je suis lourde. En fait à chaque fois on me dit que je fais pas mon poids et que je parais plus fine mais voilà …
Du coup est ce que vous aussi ?
Salut! La vraie question c'est est-ce que TOI, tu complexes sur ton poids ou si c'est les autres qui font des remarques blessantes?
Personnellement, non car je suis dans la fourchette de poids idéal, mais ouais, j'ai complexé genre parce que je suis précoce et j'ai eu tot "des formes" genre les hanches qui se développe... j'ai cru que j'étais grosse, mais non, le docteur a dit que non, j'avais le bon poids.
39kg pour 1m53.
Le poids idéal se situe en 10 de moins que la taille. Ex: quelqu'un qui fait 1m60 s'il fait 50 kg aura le poids idéal.
Mais en somme, perdre du poids n'est pas la plus dur, ce qui est le plus dur est de ne pas le reprendre.
Perdre du poids, c'est pas pour l'esthétique mais pour la santé.
Une autre chose: quand on est adolescent on prends quelques kilos(les hormones)qu'il ne faut pas forcément chercher à perdre si il n'y a pas besoin.
Pour etre sur, demande à ton médecin généraliste.
En espérant t'avoir aidé, et te relire bientot.
