C'est de la douleur ou de la gêne ?
Il y a une différence et c'est important de la faire.
Si c'est de la douleur, je veux bien que tu modifies ou confirmes ta note de 4/10.
Ensuite, arrives-tu à localiser la douleur ? Où se situe-t-elle exactement ?
Et quel type de douleur as-tu ? Quelle sensation ?
Si ça peut t'aider, voici :
Si tu ne veux pas répondre en public sur le forum, tu peux trouver l'endroit qui te fait mal et t'aider de tes méninges, d'internet et d'une IA pour t'aider à comprendre la douleur et ce que tu peux faire par rapport à ça.