J'ai été "depressive" et ça recommence

  • Adoasis et ses membres ne sont en aucun cas capables de fournir des avis médicaux et ne remplacent pas l'avis d'un médecin qualifié.
    Si tu as des question ou des préoccupations, consulte un médecin. En cas d'urgence vitale, appelle le 15 (SAMU) ou le 18 (Pompiers) en France, ou le 112 en Europe.
A

Anonyme

Visiteur
Auteur du topic
Bonjour à tous,
En faite j'avais déjà écrit il y a longtemps ici à propos d'un problème dans le genre.
J'ai été "dépressive" pendant 2-3ans suite à du harcèlement et autre... (un peu comme un traumatisme, je ne veux pas être hyper longue sur le sujet, mais si besoin d'informations demandez moi)
Je suis en 3ème et je vis très bien ma vie depuis plusieurs mois, je n'ai pas refait de crise ou autre depuis je dirais, 5 mois?...

Il y a 2-3 semaines notre professeur de français nous a demandé d'écrire une lettre pour nous qu'on ne rouvrirait qu'à la fin de l'année scolaire. Elle nous a demandé pour ce travail d'être honnête avec nous même.
Et je me suis rendue compte, qu'en faite je ne ressentais rien. J'ai toujours été la fille "qui se fou de tout". J'ai vraiment aucune honte, j'ai de bonnes notes, s'il faut me demander de faire quelque chose je peux le faire, car je m'en fou royalement en faite. J'ai vraiment aucun sentiment, je pourrais tuer quelqu'un ça ne me choquerait pas.
Alors j'ai noté ça sur ma feuille "je ne ressens rien, et toi maintenant tu ressens quelque chose maintenant en 2025 ?"
Mais ce n'ai pas réellement sincère. N'avoir aucun sentiment n'est pas vraiment possible. Et ça je le sais bien.
Il y a une chosebà laquelle je tiens plus que tout, ma meilleure amie. Et je l'aime tellement !! (P.S. J'ai aussi ça comme problème je veux pas paraître ni collante ni malsaine envers elle, mais sachez que c'est un peu réciproque)
Le sentiment que moi je ressens, de la tristesse. Et voilà que ces moments où je perdais le contrôle de mes émotions et de moi même recommençait.
J'ai écouté mardi dernier une chanson d'un chanteur que j'aime beaucoup, je ne connaissais pas plus que ça sa chanson et je décide de la découvrir.
Rien qu'aux premières notes, j'ai su que cette chanson allait me rendre chaos. J'ai une application qui permet de regarder combien de fois on écoute une chanson. 57 fois. Je l'ai écouté 57 fois en une journée. Mais il me fallair autre chose, comme si ça ne suffisait pas. La traduction des paroles.
Et je suis tombée malade. J'ai eu une envie de vomir et un mal de tête affreux m'est arrivé. J'étais en cours ma mère est venue me chercher car c'était la fin de journée.
Maintenant, j'ai trop peur d'écouter cette chanson, ou une autre chanson aussi triste.
Et aujourd'hui, ma meilleure amie m'a conseillé un film. 20th Century Girl, pour ceux qui connaissent.
Je me dis que je n'aurais pas du regardé.
Mon cerveau a commencé à faire des scénarios.
Spoile : le personnage principal meurt.
C'est une romance dramatique, où le garçon meurt et la fille n'était pas au courant et l'a attendu des années et l'a finalement peu à peu oublié. Le dernier message qu'elle lui envoit était "pourquoi tu réponds pas ? T'es mort ou quoi ?"
J'ai si peur maintenant d'envoyer cette phrase à ma meilleure amie si elle ne répond pas.
Je panique et ça me met dans un des ses états !!!
J'ai peur que mes crises reviennent surtout que ça fait 3 fois en même pas un mois que je ne me sens pas bien.
Mes notes chutes et pour l'instant je n'ai pas vraiment l'impression de progresser quelque part.
Des fois, j'ai vraiment envie de mourir juste pour en finir avec les cours qui me barbent depuis des lustres, ne plus avoir à supporter des profs ou des élèves que je n'aime pas. En finir tout de suite car que ce soit maintenant ou après ça ne changerait pas grand chose.
Je me demande comment réagirait ma meilleure amie après ma mort. J'aimerais qu'elle vive, qu'elle soit en couple avec qqn de bien, qu'elle sourit chaque jour et qu'elle ne pense jamais à moi.
En faite je pense que ce que j'aimerais surtour, c'est de disparaître comme si je n'avais jamais vraiment exister
 

Chlibdich

Vagabond
16 Déc 2024
29
40
Bonjour à tous,
En faite j'avais déjà écrit il y a longtemps ici à propos d'un problème dans le genre.
J'ai été "dépressive" pendant 2-3ans suite à du harcèlement et autre... (un peu comme un traumatisme, je ne veux pas être hyper longue sur le sujet, mais si besoin d'informations demandez moi)
Je suis en 3ème et je vis très bien ma vie depuis plusieurs mois, je n'ai pas refait de crise ou autre depuis je dirais, 5 mois?...

Il y a 2-3 semaines notre professeur de français nous a demandé d'écrire une lettre pour nous qu'on ne rouvrirait qu'à la fin de l'année scolaire. Elle nous a demandé pour ce travail d'être honnête avec nous même.
Et je me suis rendue compte, qu'en faite je ne ressentais rien. J'ai toujours été la fille "qui se fou de tout". J'ai vraiment aucune honte, j'ai de bonnes notes, s'il faut me demander de faire quelque chose je peux le faire, car je m'en fou royalement en faite. J'ai vraiment aucun sentiment, je pourrais tuer quelqu'un ça ne me choquerait pas.
Alors j'ai noté ça sur ma feuille "je ne ressens rien, et toi maintenant tu ressens quelque chose maintenant en 2025 ?"
Mais ce n'ai pas réellement sincère. N'avoir aucun sentiment n'est pas vraiment possible. Et ça je le sais bien.
Il y a une chosebà laquelle je tiens plus que tout, ma meilleure amie. Et je l'aime tellement !! (P.S. J'ai aussi ça comme problème je veux pas paraître ni collante ni malsaine envers elle, mais sachez que c'est un peu réciproque)
Le sentiment que moi je ressens, de la tristesse. Et voilà que ces moments où je perdais le contrôle de mes émotions et de moi même recommençait.
J'ai écouté mardi dernier une chanson d'un chanteur que j'aime beaucoup, je ne connaissais pas plus que ça sa chanson et je décide de la découvrir.
Rien qu'aux premières notes, j'ai su que cette chanson allait me rendre chaos. J'ai une application qui permet de regarder combien de fois on écoute une chanson. 57 fois. Je l'ai écouté 57 fois en une journée. Mais il me fallair autre chose, comme si ça ne suffisait pas. La traduction des paroles.
Et je suis tombée malade. J'ai eu une envie de vomir et un mal de tête affreux m'est arrivé. J'étais en cours ma mère est venue me chercher car c'était la fin de journée.
Maintenant, j'ai trop peur d'écouter cette chanson, ou une autre chanson aussi triste.
Et aujourd'hui, ma meilleure amie m'a conseillé un film. 20th Century Girl, pour ceux qui connaissent.
Je me dis que je n'aurais pas du regardé.
Mon cerveau a commencé à faire des scénarios.
Spoile : le personnage principal meurt.
C'est une romance dramatique, où le garçon meurt et la fille n'était pas au courant et l'a attendu des années et l'a finalement peu à peu oublié. Le dernier message qu'elle lui envoit était "pourquoi tu réponds pas ? T'es mort ou quoi ?"
J'ai si peur maintenant d'envoyer cette phrase à ma meilleure amie si elle ne répond pas.
Je panique et ça me met dans un des ses états !!!
J'ai peur que mes crises reviennent surtout que ça fait 3 fois en même pas un mois que je ne me sens pas bien.
Mes notes chutes et pour l'instant je n'ai pas vraiment l'impression de progresser quelque part.
Des fois, j'ai vraiment envie de mourir juste pour en finir avec les cours qui me barbent depuis des lustres, ne plus avoir à supporter des profs ou des élèves que je n'aime pas. En finir tout de suite car que ce soit maintenant ou après ça ne changerait pas grand chose.
Je me demande comment réagirait ma meilleure amie après ma mort. J'aimerais qu'elle vive, qu'elle soit en couple avec qqn de bien, qu'elle sourit chaque jour et qu'elle ne pense jamais à moi.
En faite je pense que ce que j'aimerais surtour, c'est de disparaître comme si je n'avais jamais vraiment exister
Salut, je suis pas très douée pour parler aux gens, je le précise d'avance. Est-ce que tes parents sont au courants ? Ils pourront sûrement t'aider. Ta meilleure amie aussi. Si tu ne veux pas leur en parler, va peut être voir un prof en qui tu as confiance, mais je te promets qu'en parler ça fait du bien !
Si jamais tu ne veux vraiment pas, tu peux en parler "anonymement" ici sur le forum ou m'en parler en privé, je serais dispo si tu veux. Mais vraiment en parler c'est le premier pas. Je trouve que le fait que tu en parles ici est deja un très bon début. Courage 🫶🫶🫶
 

ROSE15

Grand Sage
23 Sept 2024
1,016
932
Bonjour à tous,
En faite j'avais déjà écrit il y a longtemps ici à propos d'un problème dans le genre.
J'ai été "dépressive" pendant 2-3ans suite à du harcèlement et autre... (un peu comme un traumatisme, je ne veux pas être hyper longue sur le sujet, mais si besoin d'informations demandez moi)
Je suis en 3ème et je vis très bien ma vie depuis plusieurs mois, je n'ai pas refait de crise ou autre depuis je dirais, 5 mois?...

Il y a 2-3 semaines notre professeur de français nous a demandé d'écrire une lettre pour nous qu'on ne rouvrirait qu'à la fin de l'année scolaire. Elle nous a demandé pour ce travail d'être honnête avec nous même.
Et je me suis rendue compte, qu'en faite je ne ressentais rien. J'ai toujours été la fille "qui se fou de tout". J'ai vraiment aucune honte, j'ai de bonnes notes, s'il faut me demander de faire quelque chose je peux le faire, car je m'en fou royalement en faite. J'ai vraiment aucun sentiment, je pourrais tuer quelqu'un ça ne me choquerait pas.
Alors j'ai noté ça sur ma feuille "je ne ressens rien, et toi maintenant tu ressens quelque chose maintenant en 2025 ?"
Mais ce n'ai pas réellement sincère. N'avoir aucun sentiment n'est pas vraiment possible. Et ça je le sais bien.
Il y a une chosebà laquelle je tiens plus que tout, ma meilleure amie. Et je l'aime tellement !! (P.S. J'ai aussi ça comme problème je veux pas paraître ni collante ni malsaine envers elle, mais sachez que c'est un peu réciproque)
Le sentiment que moi je ressens, de la tristesse. Et voilà que ces moments où je perdais le contrôle de mes émotions et de moi même recommençait.
J'ai écouté mardi dernier une chanson d'un chanteur que j'aime beaucoup, je ne connaissais pas plus que ça sa chanson et je décide de la découvrir.
Rien qu'aux premières notes, j'ai su que cette chanson allait me rendre chaos. J'ai une application qui permet de regarder combien de fois on écoute une chanson. 57 fois. Je l'ai écouté 57 fois en une journée. Mais il me fallair autre chose, comme si ça ne suffisait pas. La traduction des paroles.
Et je suis tombée malade. J'ai eu une envie de vomir et un mal de tête affreux m'est arrivé. J'étais en cours ma mère est venue me chercher car c'était la fin de journée.
Maintenant, j'ai trop peur d'écouter cette chanson, ou une autre chanson aussi triste.
Et aujourd'hui, ma meilleure amie m'a conseillé un film. 20th Century Girl, pour ceux qui connaissent.
Je me dis que je n'aurais pas du regardé.
Mon cerveau a commencé à faire des scénarios.
Spoile : le personnage principal meurt.
C'est une romance dramatique, où le garçon meurt et la fille n'était pas au courant et l'a attendu des années et l'a finalement peu à peu oublié. Le dernier message qu'elle lui envoit était "pourquoi tu réponds pas ? T'es mort ou quoi ?"
J'ai si peur maintenant d'envoyer cette phrase à ma meilleure amie si elle ne répond pas.
Je panique et ça me met dans un des ses états !!!
J'ai peur que mes crises reviennent surtout que ça fait 3 fois en même pas un mois que je ne me sens pas bien.
Mes notes chutes et pour l'instant je n'ai pas vraiment l'impression de progresser quelque part.
Des fois, j'ai vraiment envie de mourir juste pour en finir avec les cours qui me barbent depuis des lustres, ne plus avoir à supporter des profs ou des élèves que je n'aime pas. En finir tout de suite car que ce soit maintenant ou après ça ne changerait pas grand chose.
Je me demande comment réagirait ma meilleure amie après ma mort. J'aimerais qu'elle vive, qu'elle soit en couple avec qqn de bien, qu'elle sourit chaque jour et qu'elle ne pense jamais à moi.
En faite je pense que ce que j'aimerais surtour, c'est de disparaître comme si je n'avais jamais vraiment exister

Eh ben c'est pas la grande forme, hein ? Tu as l'air d'avoir un bon coup de déprime et ça se voit dans tes différents messages. Tu devrais vraiment t'en ouvrir aux autres pour avoir un peu de soutien. Cela ne sert à rien de jouer les héroïnes seule. On est plus fort quand on a des alliés.

Tu as des phases d'angoisse, des moments de tristesse... rien de totalement anormal, mais il faut que tu surnages là dedans et la solitude n'aide pas.

Dans tous les cas tiens bon, tu as l'air forte.