Gros complexes et rêves inréalisables ?

[aya_0i]

bonjour!!
merci déjà de lire ce message, me sentir lue c'est beaucoup pour moi!
je vais un peu résumer ce qui m'arrive. (j'ai vraiment dis « un peu ? » lol )
j'ai 14 ans suis athlète pro de tennis de table et en parallèle, j'ai de gros complexes. j'en ai parlé en profondeur avec personne.
je sais que « c'est qu'une période d'ado » et que « tout le monde passe par là »
mais ça me bouffe chaque jour depuis 1 an maintenant.
je ne porte plus mes lunettes et je sacrifie ma vue.
je sens une bouffée de honte à chaque fois que je me vois. chaque jour c'est de l'épuisement à me comparer avec tout le monde, c'est comme un moyen pour « mesurer ma beauté »
j'en peux vraiment plus, et les rares fois où j'en parle irl, je me sens pas écoutée ou comprise. c'est comme si mon problème n'était pas normal. j'en ai vraiment honte d’en parler comme çaet ça me mets les larmes aux yeux de savoir que je vis dans la haine de moi, malgré tout les efforts que je mets pour me sentir mieux.
ensuite, pour le tennis de table, je suis championne de mon pays, et pour des soucis de manque d'argent et de corruption, je me sens très mal. j'ai beaucoup d'ambition avec mon sport, je suis tellement motivée, mais des adultes et des coachs m'écartent de mes projets chaque jour. je ne sais plus à qui faire confiance et c'est tellement troublant. presque chaque adulte que j'ai rencontré dans le cadre du tennis de table m'a écarté de compétitions et de stage à l'étranger. je me sens impuissante alors que j'ai tellement de rêves réalistes à accomplir..
mes parents sont beaucoup trop occupés pour que je leur en parle. ma mère travaille et gagne de l'argent, mais mon père n'en touche plus. je ne sais pas si je l'aime. quand il est énervé, il m'insulte, et la dernière fois, il m'a pris par les cheveux. je n'ai pas eu peur, parce que maintenant j'ai compris que ça ne servait à rien d'avoir peur face à lui. et quelques heures plus tard, mon père agit sympathiquement, comme si rien ne s'était passé.
c'est troublant, comme situation. c'est comme si je devais me contenter de mon père quand il va bien.
j’ai pris rdv avec la psy du collège pour voir ce que ça va donner, mais j’aimerai beaucoup avoir des conseils de personnes ici!
merci d'avoir lu!! me lâcher fait du bien! je me sens seule face à tout ça alors en partager anonymement fais du bien.

 

[Hibiscus_]

Alors déjà félicitations pour ton titre de championne de ton pays !
Pour les lunettes je te conseille d’en prendre qui te plaisent vrm quitte à mettre un petit eu plus d’argent dedans.
Pourquoi les coach t’interdisent les compet et stages à l’étranger ? Tu n’as pas assez d’argent? ( dsl si ma question est trop indiscrète tu n’est pas du tt obligé de répondre )
Ca a été la seule fois où ton père a été violent physiquement avec toi ? Tu sais qu’il existe des numéros masqués pour parler de ca ? Je te conseille de le faire parfois parler a une personne inconnue fait du bien !
Qu’est-ce qui te gène chez toi ? Tu te trouve moche ? J’ai aussi énormément de complexes mais je me dis que de toute faocn je ne suis peut être pas la plus belle personne du collège mais j’ai pleins d’autres qualité. Je ne suis peut être pas la plus intelligente mais je sais faire d’autre chose. Personne n’est parfait dans ce monde mais tout le monde a des tas de qualités qui sont inexploi car trop de personnes s’efforce à etre belle au yeux de tt le monde. Je ne sais pas si tu as bien compris ce que je veux dire. Mais par exemple Gertrude est la plus belle de ton groupe d’amis mais elle ne sais pas faire de Tennis de table. Camille est la plus forte en sport mais elle n’as pas les meilleurs notes. On est tous doués à notre échelle et ils faut savoir respecter ça et pas changer parce que l’autre sait mieux faire ça que moi.

 

[aya_0i]

Alors déjà félicitations pour ton titre de championne de ton pays !
Pour les lunettes je te conseille d’en prendre qui te plaisent vrm quitte à mettre un petit eu plus d’argent dedans.
Pourquoi les coach t’interdisent les compet et stages à l’étranger ? Tu n’as pas assez d’argent? ( dsl si ma question est trop indiscrète tu n’est pas du tt obligé de répondre )
Ca a été la seule fois où ton père a été violent physiquement avec toi ? Tu sais qu’il existe des numéros masqués pour parler de ca ? Je te conseille de le faire parfois parler a une personne inconnue fait du bien !
Qu’est-ce qui te gène chez toi ? Tu te trouve moche ? J’ai aussi énormément de complexes mais je me dis que de toute faocn je ne suis peut être pas la plus belle personne du collège mais j’ai pleins d’autres qualité. Je ne suis peut être pas la plus intelligente mais je sais faire d’autre chose. Personne n’est parfait dans ce monde mais tout le monde a des tas de qualités qui sont inexploi car trop de personnes s’efforce à etre belle au yeux de tt le monde. Je ne sais pas si tu as bien compris ce que je veux dire. Mais par exemple Gertrude est la plus belle de ton groupe d’amis mais elle ne sais pas faire de Tennis de table. Camille est la plus forte en sport mais elle n’as pas les meilleurs notes. On est tous doués à notre échelle et ils faut savoir respecter ça et pas changer parce que l’autre sait mieux faire ça que moi.

merci beaucoup !!
je vois bien ce que tu veux dire par investir dans des lunettes qui me plairont, c’est une très bonne idée, mais de toutes les lunettes que j’essaie, aucune ne me plait parce que je suis déjà mal à l’aise avec mon propre visage. ces derniers temps, je pense aux lentilles, mais ça a l’air d’être coûteux.
c’est pas indiscret ! en fait, il y a beaucoup de dramas sur le tennis de table dans mon pays, mais c’est surtout parce que le directeur technique veut que sa fille prenne ma place et brille à l’international. du coup, il me mets à l’écart, me remplace par d’autres joueuses, sous-prétexte que je ne mérite pas mon titre (alors que je sais bien que j’ai fais beaucoup d’efforts pour l’avoir)
non malheureusement, c’est pas la seule fois, normalement il me tape. je connais beaucoup de numéro masqués en France, mais ici il y en a pas tellement. et j’ai un peu peur d’en parler. je pense que je vais essayer de faire profil bas. en plus, il est parti en voyage, alors je suis bien plus tranquille.
exactement, je me trouve trop laide et maigre, avec mes sourcils épais et mon nez. comme si je n’étais pas humaine.
tu as raison, c’est rassurant de se dire qu’on a d’autres qualités! tu veux dire qu’on est aveuglés par la beauté et qu’on ne se permet pas de regarder les qualités c’est ça ?
je vais y penser et me le dire plus souvent, je dois être trop focus sur la beauté. on dirait que je suis folle, mais crois-moi, je ne suis pas amis avec des gens que je trouve que beau! je m’en fiche un peu de la beauté des autres (je trouve tout le monde charmant à sa façon), mais quand il s’agit de moi, j’ai l’impression d’être trop horrible.
merci pour tes conseils!

 

[Hibiscus_]

merci beaucoup !!
je vois bien ce que tu veux dire par investir dans des lunettes qui me plairont, c’est une très bonne idée, mais de toutes les lunettes que j’essaie, aucune ne me plait parce que je suis déjà mal à l’aise avec mon propre visage. ces derniers temps, je pense aux lentilles, mais ça a l’air d’être coûteux.
c’est pas indiscret ! en fait, il y a beaucoup de dramas sur le tennis de table dans mon pays, mais c’est surtout parce que le directeur technique veut que sa fille prenne ma place et brille à l’international. du coup, il me mets à l’écart, me remplace par d’autres joueuses, sous-prétexte que je ne mérite pas mon titre (alors que je sais bien que j’ai fais beaucoup d’efforts pour l’avoir)
non malheureusement, c’est pas la seule fois, normalement il me tape. je connais beaucoup de numéro masqués en France, mais ici il y en a pas tellement. et j’ai un peu peur d’en parler. je pense que je vais essayer de faire profil bas. en plus, il est parti en voyage, alors je suis bien plus tranquille.
exactement, je me trouve trop laide et maigre, avec mes sourcils épais et mon nez. comme si je n’étais pas humaine.
tu as raison, c’est rassurant de se dire qu’on a d’autres qualités! tu veux dire qu’on est aveuglés par la beauté et qu’on ne se permet pas de regarder les qualités c’est ça ?
je vais y penser et me le dire plus souvent, je dois être trop focus sur la beauté. on dirait que je suis folle, mais crois-moi, je ne suis pas amis avec des gens que je trouve que beau! je m’en fiche un peu de la beauté des autres (je trouve tout le monde charmant à sa façon), mais quand il s’agit de moi, j’ai l’impression d’être trop horrible.
merci pour tes conseils!

Justement il faut en parler même si ça fait peur ! je Sais très bien de quoi je parle c’est la seule façon de se libérer de ce qui ne va pas.
C’edt exactement ce que je veux dire on est aveugler par le fait d’être à la mode, belle, fine, et ce aussi pour les mecs bien sûr ! Je te comprend moi aussi je me trouve moche et à l’inverse de toi trop grosse alors que j’ai une IMC normale. Je suis sur que tu es magnifique de toute façon !
Pour ton entraîneur j’ai connu ça à cheval, je te conseil si tu le peux de changer d’entraîneur. Tu habites où si c pas trop indiscret ?

Messages fusionnés : 21 Jan 2024

merci beaucoup !!
je vois bien ce que tu veux dire par investir dans des lunettes qui me plairont, c’est une très bonne idée, mais de toutes les lunettes que j’essaie, aucune ne me plait parce que je suis déjà mal à l’aise avec mon propre visage. ces derniers temps, je pense aux lentilles, mais ça a l’air d’être coûteux.
c’est pas indiscret ! en fait, il y a beaucoup de dramas sur le tennis de table dans mon pays, mais c’est surtout parce que le directeur technique veut que sa fille prenne ma place et brille à l’international. du coup, il me mets à l’écart, me remplace par d’autres joueuses, sous-prétexte que je ne mérite pas mon titre (alors que je sais bien que j’ai fais beaucoup d’efforts pour l’avoir)
non malheureusement, c’est pas la seule fois, normalement il me tape. je connais beaucoup de numéro masqués en France, mais ici il y en a pas tellement. et j’ai un peu peur d’en parler. je pense que je vais essayer de faire profil bas. en plus, il est parti en voyage, alors je suis bien plus tranquille.
exactement, je me trouve trop laide et maigre, avec mes sourcils épais et mon nez. comme si je n’étais pas humaine.
tu as raison, c’est rassurant de se dire qu’on a d’autres qualités! tu veux dire qu’on est aveuglés par la beauté et qu’on ne se permet pas de regarder les qualités c’est ça ?
je vais y penser et me le dire plus souvent, je dois être trop focus sur la beauté. on dirait que je suis folle, mais crois-moi, je ne suis pas amis avec des gens que je trouve que beau! je m’en fiche un peu de la beauté des autres (je trouve tout le monde charmant à sa façon), mais quand il s’agit de moi, j’ai l’impression d’être trop horrible.
merci pour tes conseils!

Les lentilles c bien mais faut être responsable parce que si tu l’es pas ca peut te n*quer les yeux.

 

[Anonyme]

Salut à tous, j’ai 13 ans je mesure 1,60 m et je pèse 35 kg beaucoup de personnes me disent que je suis trop maigre et que je devrais prendre un peu plus de poids . Surtout ma famille qui me le faire rappeler tout le temps et ça commence à être très très chiant . Je commence à avoir des doutes et me regarder dans la glace. Bizarrement je me sent encore trop grosses je n’ai plus envie de manger. Je sais pas ce qui m’arrive. Si vous avez des conseils je serai très heureuse de les recevoir.

 

[Hibiscus_]

Salut à tous, j’ai 13 ans je mesure 1,60 m et je pèse 35 kg beaucoup de personnes me disent que je suis trop maigre et que je devrais prendre un peu plus de poids . Surtout ma famille qui me le faire rappeler tout le temps et ça commence à être très très chiant . Je commence à avoir des doutes et me regarder dans la glace. Bizarrement je me sent encore trop grosses je n’ai plus envie de manger. Je sais pas ce qui m’arrive. Si vous avez des conseils je serai très heureuse de les recevoir.

Hello hello !
Je comprend totalement que tu trouves ça chiant ce que les autres te disent mais malgré tt ils ont raison. Je mesure 1m70 j’ai 13 ans et je fais entre 60-65kg. C’est un point normal pour ma taille. Même si tu te trouves grosse, il faut que Tu manges ou du moins que tu n’essaye pas de perdre du poids. Perdre du poids alors que tu es déjà en « sous poids » ( si on peut dire ça) ça va juste aggraver les choses et te rendre malade.
Tes parents te font des remarques car ils s’inquiètent pr toi car en effet, de nombreux jeunes de nos âges finissent en anorexie à cause de ça.
Essaye de demander à tes parents de ne plus faire de critique mais va voir un medecin qui saura te conseiller mieux que quiconque

Je viens de calculer ton IMC, tu es en insuffisance pondérale. Alors certe ce n’est pt Pas fiable à 100% mais le Seul conseil que je puisse te donner et de poser des questions à ton médecin traitant

 

[daydreaming]

bonjour!!
merci déjà de lire ce message, me sentir lue c'est beaucoup pour moi!
je vais un peu résumer ce qui m'arrive. (j'ai vraiment dis « un peu ? » lol )
j'ai 14 ans suis athlète pro de tennis de table et en parallèle, j'ai de gros complexes. j'en ai parlé en profondeur avec personne.
je sais que « c'est qu'une période d'ado » et que « tout le monde passe par là »
mais ça me bouffe chaque jour depuis 1 an maintenant.

Je t'arrête d'emblée.

S'il te plait, cesse de délégitimier tes complexes.
Ces phrases que tu entends autour de toi ("c'est qu'une période d'ado", "tout le monde passe par là") sont produites par des individus qui préfèrent se voiler la face plutôt que d'affronter la réalité, soit ton mal être.
Oppose toi aux individus qui proliférent ce genre d'excuses. Ne les accepte pas.

C'est vrai, l'adolescence marque le début des questionnements, des mal êtres.
Mais à quoi cela nous avance-t-il de le savoir ?
Si tu t'y reposes sur et écoutes ce que l'on dit autour de toi, tu ne guériras pas de ce mal-être.
Au contraire, tu grandiras et te le trimbaleras à l'âge adulte.
Il faut donc agir de suite.

Car oui l'adolescence marque le début des questionnements car l'esprit mûrit et capte certains choses qui passaient avant à la trappe.
- Dans ton cas, l'importance accordée par la société au physique, entrainant chez toi une pression et une comparaison avec autrui - .
Mais, c'est tout.
Finalement, l'adolescence ce n'est qu'un marqueur de temps, l'expression d'une temporalité, un moment dans la vie où l'esprit s'élargit mais l'on ne peut encore une fois pas se cantonner à le savoir. Ca ne nous avance pas.

A présent, il faut donc trouver des solutions afin que tu reprennes confiance en toi.

je ne porte plus mes lunettes et je sacrifie ma vue.
je sens une bouffée de honte à chaque fois que je me vois. chaque jour c'est de l'épuisement à me comparer avec tout le monde, c'est comme un moyen pour « mesurer ma
beauté »
j'en peux vraiment plus, et les rares fois où j'en parle irl, je me sens pas écoutée ou comprise. c'est comme si mon problème n'était pas normal. j'en ai vraiment honte d’en parler comme çaet ça me mets les larmes aux yeux de savoir que je vis dans la haine de moi, malgré tout les efforts que je mets pour me sentir mieux.

Ton problème est normal.
N'aies pas honte d'en parler. Jamais.
Encore une fois, ton esprit mûrit et capte l'importance conférée par la société au physique. Et ce fait, tu n'y peux rien. Le système est fait comme ça.
Puis, sache que, malheureusement, nombreux sont dans la même situation.
Pourquoi crois-tu en effet que beaucoup ont recours au maquillage, à la chirurgie esthétique... ?

Te concernant, il faut que tu changes de lunette et ce, même si cela fait peu de temps que tu les as et donc, que tes parents ne seront pas remboursés par la mutuelle.
Il faut que tu leur expliques le mal-être que cela te procures et que tu ne leur demandes pas de ton comprendre - car oui c'est possible qu'ils ne te comprennent pas. Que c'est là, que ce mal être est présent en toi et qu'il faut à présent agir.
Pense aussi à l'éventualité de porter des lentilles.

Toutefois, attention.
Tu te sentiras peut être mieux sur le coup, après avoir changer de lunettes ou opter pour des lentilles mais, n'oublie pas que tu n'auras pas traiter ton problème de confiance en profondeur et qu'il risque de se matérialiser autrement, de prendre une autre forme.
Tu penseras aller mieux mais finalement tu n'auras que "masquer" ton souci, un peu à l'image d'un bouton qu'on recouvre de fond de teint.
Pense donc à l'éventualité de débuter une thérapie afin de trouver des solutions réelles à ton problème.

ensuite, pour le tennis de table, je suis championne de mon pays, et pour des soucis de manque d'argent et de corruption, je me sens très mal. j'ai beaucoup d'ambition avec mon sport, je suis tellement motivée, mais des adultes et des coachs m'écartent de mes projets chaque jour. je ne sais plus à qui faire confiance et c'est tellement troublant. presque chaque adulte que j'ai rencontré dans le cadre du tennis de table m'a écarté de compétitions et de stage à l'étranger. je me sens impuissante alors que j'ai tellement de rêves réalistes à accomplir..
mes parents sont beaucoup trop occupés pour que je leur en parle. ma mère travaille et gagne de l'argent, mais mon père n'en touche plus.

Tes coachs t'écartent car tes parents ont des soucis d'argent et de corruption, c'est bien cela ? Peux-tu expliquer le problème plus en profondeur afin que l'on puisse réfléchir à des solutions ?

je ne sais pas si je l'aime. quand il est énervé, il m'insulte, et la dernière fois, il m'a pris par les cheveux. je n'ai pas eu peur, parce que maintenant j'ai compris que ça ne servait à rien d'avoir peur face à lui. et quelques heures plus tard, mon père agit sympathiquement, comme si rien ne s'était passé.
c'est troublant, comme situation. c'est comme si je devais me contenter de mon père quand il va bien.
j’ai pris rdv avec la psy du collège pour voir ce que ça va donner, mais j’aimerai beaucoup avoir des conseils de personnes ici!
merci d'avoir lu!! me lâcher fait du bien! je me sens seule face à tout ça alors en partager anonymement fais du bien.

C'est normal, tout à fait normal que tu ne saches plus si oui ou non, tu aimes ton père.
Il n'a plus d'argent et donc - si j'ai bien compris - t'empêches de réaliser tes rêves puis a un comportement extrêmement déviant que tu ne peux pas tolérer sous prétexte que c'est ton père.

Tes parents sont-ils divorcés ? Si oui, tu peux choisir de vivre uniquement chez ta mère. C'est un choix difficile à prendre, tu risques de culpabiliser mais pense à toi avant de penser à lui. Protège toi. Grandir avec un père violent physiquement et psychologiquement risque en effet d'impacter ta santé mentale d'adolescente mais aussi d'adulte - si tu ne te sépares pas de lui, tu vas développer un certain nombre de traumatismes qui constitueront un lourd handicap tant qu'ils ne seront pas guéris. Et dieu sait si guérir de traumatismes enfouis, à l'âge adulte donc, est difficile.

Si tes parents vivent ensemble, parles-en à ta mère si elle n'a pas connaissance des excès de colère de ton père et demande lui d'agir.
Si elle en a connaissance et qu'elle ne fait rien, il faut absolument que tu en parles à des adultes autour de toi. Tu ne peux pas rester passive face à cette situation.
Si l'on n'est pas capable de te protéger, il faut que tu te protèges toi-même. Que tu sois ton propre bouclier.

Et c'est top que tu aies pris rendez-vous avec la psycologue scolaire !
Malheureusement les psychologues scolaires sont souvent surbookées. Les séances sont donc souvent espacées ce qui empêche l'enclenchement d'une vraie thérapie. Ne compte donc pas uniquement sur ça et vois pour consulter un autre professionnel, en dehors du cadre scolaire.

Messages fusionnés : 21 Jan 2024

Salut à tous, j’ai 13 ans je mesure 1,60 m et je pèse 35 kg beaucoup de personnes me disent que je suis trop maigre et que je devrais prendre un peu plus de poids . Surtout ma famille qui me le faire rappeler tout le temps et ça commence à être très très chiant . Je commence à avoir des doutes et me regarder dans la glace. Bizarrement je me sent encore trop grosses je n’ai plus envie de manger. Je sais pas ce qui m’arrive. Si vous avez des conseils je serai très heureuse de les recevoir.

Salut !
Crée un post si tu veux partager un problème te concernant, n'expose pas ton souci sur celui d'un autre

 

[aya_0i]

Je t'arrête d'emblée.

S'il te plait, cesse de délégitimier tes complexes.
Ces phrases que tu entends autour de toi ("c'est qu'une période d'ado", "tout le monde passe par là") sont produites par des individus qui préfèrent se voiler la face plutôt que d'affronter la réalité, soit ton mal être.
Oppose toi aux individus qui proliférent ce genre d'excuses. Ne les accepte pas.

C'est vrai, l'adolescence marque le début des questionnements, des mal êtres.
Mais à quoi cela nous avance-t-il de le savoir ?
Si tu t'y reposes sur et écoutes ce que l'on dit autour de toi, tu ne guériras pas de ce mal-être.
Au contraire, tu grandiras et te le trimbaleras à l'âge adulte.
Il faut donc agir de suite.

Car oui l'adolescence marque le début des questionnements car l'esprit mûrit et capte certains choses qui passaient avant à la trappe.
- Dans ton cas, l'importance accordée par la société au physique, entrainant chez toi une pression et une comparaison avec autrui - .
Mais, c'est tout.
Finalement, l'adolescence ce n'est qu'un marqueur de temps, l'expression d'une temporalité, un moment dans la vie où l'esprit s'élargit mais l'on ne peut encore une fois pas se cantonner à le savoir. Ca ne nous avance pas.

A présent, il faut donc trouver des solutions afin que tu reprennes confiance en toi.

Ton problème est normal.
N'aies pas honte d'en parler. Jamais.
Encore une fois, ton esprit mûrit et capte l'importance conférée par la société au physique. Et ce fait, tu n'y peux rien. Le système est fait comme ça.
Puis, sache que, malheureusement, nombreux sont dans la même situation.
Pourquoi crois-tu en effet que beaucoup ont recours au maquillage, à la chirurgie esthétique... ?

Te concernant, il faut que tu changes de lunette et ce, même si cela fait peu de temps que tu les as et donc, que tes parents ne seront pas remboursés par la mutuelle.
Il faut que tu leur expliques le mal-être que cela te procures et que tu ne leur demandes pas de ton comprendre - car oui c'est possible qu'ils ne te comprennent pas. Que c'est là, que ce mal être est présent en toi et qu'il faut à présent agir.
Pense aussi à l'éventualité de porter des lentilles.

Toutefois, attention.
Tu te sentiras peut être mieux sur le coup, après avoir changer de lunettes ou opter pour des lentilles mais, n'oublie pas que tu n'auras pas traiter ton problème de confiance en profondeur et qu'il risque de se matérialiser autrement, de prendre une autre forme.
Tu penseras aller mieux mais finalement tu n'auras que "masquer" ton souci, un peu à l'image d'un bouton qu'on recouvre de fond de teint.
Pense donc à l'éventualité de débuter une thérapie afin de trouver des solutions réelles à ton problème.


Tes coachs t'écartent car tes parents ont des soucis d'argent et de corruption, c'est bien cela ? Peux-tu expliquer le problème plus en profondeur afin que l'on puisse réfléchir à des solutions ?

C'est normal, tout à fait normal que tu ne saches plus si oui ou non, tu aimes ton père.
Il n'a plus d'argent et donc - si j'ai bien compris - t'empêches de réaliser tes rêves puis a un comportement extrêmement déviant que tu ne peux pas tolérer sous prétexte que c'est ton père.

Tes parents sont-ils divorcés ? Si oui, tu peux choisir de vivre uniquement chez ta mère. C'est un choix difficile à prendre, tu risques de culpabiliser mais pense à toi avant de penser à lui. Protège toi. Grandir avec un père violent physiquement et psychologiquement risque en effet d'impacter ta santé mentale d'adolescente mais aussi d'adulte - si tu ne te sépares pas de lui, tu vas développer un certain nombre de traumatismes qui constitueront un lourd handicap tant qu'ils ne seront pas guéris. Et dieu sait si guérir de traumatismes enfouis, à l'âge adulte donc, est difficile.

Si tes parents vivent ensemble, parles-en à ta mère si elle n'a pas connaissance des excès de colère de ton père et demande lui d'agir.
Si elle en a connaissance et qu'elle ne fait rien, il faut absolument que tu en parles à des adultes autour de toi. Tu ne peux pas rester passive face à cette situation.
Si l'on n'est pas capable de te protéger, il faut que tu te protèges toi-même. Que tu sois ton propre bouclier.

Et c'est top que tu aies pris rendez-vous avec la psycologue scolaire !
Malheureusement les psychologues scolaires sont souvent surbookées. Les séances sont donc souvent espacées ce qui empêche l'enclenchement d'une vraie thérapie. Ne compte donc pas uniquement sur ça et vois pour consulter un autre professionnel, en dehors du cadre scolaire.

Messages fusionnés : 21 Jan 2024

Je t'arrête d'emblée.

S'il te plait, cesse de délégitimier tes complexes.
Ces phrases que tu entends autour de toi ("c'est qu'une période d'ado", "tout le monde passe par là") sont produites par des individus qui préfèrent se voiler la face plutôt que d'affronter la réalité, soit ton mal être.
Oppose toi aux individus qui proliférent ce genre d'excuses. Ne les accepte pas.

C'est vrai, l'adolescence marque le début des questionnements, des mal êtres.
Mais à quoi cela nous avance-t-il de le savoir ?
Si tu t'y reposes sur et écoutes ce que l'on dit autour de toi, tu ne guériras pas de ce mal-être.
Au contraire, tu grandiras et te le trimbaleras à l'âge adulte.
Il faut donc agir de suite.

Car oui l'adolescence marque le début des questionnements car l'esprit mûrit et capte certains choses qui passaient avant à la trappe.
- Dans ton cas, l'importance accordée par la société au physique, entrainant chez toi une pression et une comparaison avec autrui - .
Mais, c'est tout.
Finalement, l'adolescence ce n'est qu'un marqueur de temps, l'expression d'une temporalité, un moment dans la vie où l'esprit s'élargit mais l'on ne peut encore une fois pas se cantonner à le savoir. Ca ne nous avance pas.

A présent, il faut donc trouver des solutions afin que tu reprennes confiance en toi.

Ton problème est normal.
N'aies pas honte d'en parler. Jamais.
Encore une fois, ton esprit mûrit et capte l'importance conférée par la société au physique. Et ce fait, tu n'y peux rien. Le système est fait comme ça.
Puis, sache que, malheureusement, nombreux sont dans la même situation.
Pourquoi crois-tu en effet que beaucoup ont recours au maquillage, à la chirurgie esthétique... ?

Te concernant, il faut que tu changes de lunette et ce, même si cela fait peu de temps que tu les as et donc, que tes parents ne seront pas remboursés par la mutuelle.
Il faut que tu leur expliques le mal-être que cela te procures et que tu ne leur demandes pas de ton comprendre - car oui c'est possible qu'ils ne te comprennent pas. Que c'est là, que ce mal être est présent en toi et qu'il faut à présent agir.
Pense aussi à l'éventualité de porter des lentilles.

Toutefois, attention.
Tu te sentiras peut être mieux sur le coup, après avoir changer de lunettes ou opter pour des lentilles mais, n'oublie pas que tu n'auras pas traiter ton problème de confiance en profondeur et qu'il risque de se matérialiser autrement, de prendre une autre forme.
Tu penseras aller mieux mais finalement tu n'auras que "masquer" ton souci, un peu à l'image d'un bouton qu'on recouvre de fond de teint.
Pense donc à l'éventualité de débuter une thérapie afin de trouver des solutions réelles à ton problème.


Tes coachs t'écartent car tes parents ont des soucis d'argent et de corruption, c'est bien cela ? Peux-tu expliquer le problème plus en profondeur afin que l'on puisse réfléchir à des solutions ?

C'est normal, tout à fait normal que tu ne saches plus si oui ou non, tu aimes ton père.
Il n'a plus d'argent et donc - si j'ai bien compris - t'empêches de réaliser tes rêves puis a un comportement extrêmement déviant que tu ne peux pas tolérer sous prétexte que c'est ton père.

Tes parents sont-ils divorcés ? Si oui, tu peux choisir de vivre uniquement chez ta mère. C'est un choix difficile à prendre, tu risques de culpabiliser mais pense à toi avant de penser à lui. Protège toi. Grandir avec un père violent physiquement et psychologiquement risque en effet d'impacter ta santé mentale d'adolescente mais aussi d'adulte - si tu ne te sépares pas de lui, tu vas développer un certain nombre de traumatismes qui constitueront un lourd handicap tant qu'ils ne seront pas guéris. Et dieu sait si guérir de traumatismes enfouis, à l'âge adulte donc, est difficile.

Si tes parents vivent ensemble, parles-en à ta mère si elle n'a pas connaissance des excès de colère de ton père et demande lui d'agir.
Si elle en a connaissance et qu'elle ne fait rien, il faut absolument que tu en parles à des adultes autour de toi. Tu ne peux pas rester passive face à cette situation.
Si l'on n'est pas capable de te protéger, il faut que tu te protèges toi-même. Que tu sois ton propre bouclier.

Et c'est top que tu aies pris rendez-vous avec la psycologue scolaire !
Malheureusement les psychologues scolaires sont souvent surbookées. Les séances sont donc souvent espacées ce qui empêche l'enclenchement d'une vraie thérapie. Ne compte donc pas uniquement sur ça et vois pour consulter un autre professionnel, en dehors du cadre scolaire.

Messages fusionnés : 21 Jan 2024

Salut !
Crée un post si tu veux partager un problème te concernant, n'expose pas ton souci sur celui d'un autre

bonjour, et merci, merci beaucoup pour ce message qui m’a fait beaucoup de bien, je ressens une profonde grattitude et je me sens écoutée.
je ne sais pas répondre aux message par bout de texte, alors pardon si ça embrouille un peu
oui, je comprends ce que tu veux dire, sur l’adolescence. j’y ai réfléchi et tu as raison, l’adolescence n’est que le préambule de la vie adulte. je peux pas rendre mes problèmes petits ou pas importants juste parce que je suis plus jeune! merci de me l’avoir rappelé.


merci beaucoup! oui, je pense souvent aux lentilles. je suis persuadée que le souci vient de mon visage, que je pense déjà laid, mais j’ai l’impression que mes lunettes gâchent encore pire ma tête. ce sera un peu compliqué de leur en parler, ces derniers temps, je ne m’ouvre pas à eux. mais je n’ai pas le choix, ce sera inconfortable mais nécessaire.

je vois la métaphore, que le réel souci à traiter n’est pas mon visage, mais comment je me perçois et ma confiance, c’est ça ?

pour le tennis de table, je suis actuellement dans une fédération injuste et mal gérée (corrup, etc) depuis plus de 20 ans. mes parents n’ont pas les moyens de me faire vivre à l’étranger pour débuter une vie en étude-sport. du coup, je suis coincée dans mon pays, à voir des adultes se disputer pour de l’argent, à ne pas comprendre, à me voir annuler mes participations à des tournois internationaux.
je me sens un peu abattue, et j’ai l’impression de n’être définie que par mes accomplissements sportifs. enfin, je pense que n’importe qui serait triste de ne pas pouvoir réaliser ses rêves, simplement voyager et jouer au tennis de table partout dans le monde. je pense pas en demander beaucoup.

mon père n’est pas contre mes projets, au contraire, mais il ne gagne pas assez, alors il me délaisse un peu. c’est un peu lourd d’entendre de sa voix qu’il touche pas d’argent, j’aurais aimé qu’il me le cache ou qu’il me le dise de façon moins agressive quand je laisse sans faire exprès la lumière ouverte.

mes parents vivent ensemble, ma mère est au courante. j’ai un peu peur de lui en parler, c’est très sensible comme sujet, et je risquerai de pleurer (je déteste pleurer devant mon entourage). mais je pense que je vais devoir le faire.

oui, ma première séance s’est bien passé, c’est comme si j’avais un regard omniscient sur toute ma vie. je lui ai parlé de la pression que j’ai au tennis de table et du calvaire que c’est que d’aller m’entrainer tout le temps, comparé à mes amis qui « ont l’air » d’avoir une vie très saine. je devrais pas me comparer, je sais!
j’aimerai tellement commencer une thérapie. tu as des idées pour convaincre ma mère et lui assurer qu’on ne jette pas l’argent par la fenêtre en faisant ça ? je devrais lui dire la vérité ? ou essayer de payer une part de la somme ?

merci, mille fois merci, de m’avoir répondu, je me sentais très seule face à ces problèmes, mais avoir du soutien et des conseils de ta part est vraiment une chance. merci encore!

Messages fusionnés : 23 Jan 2024

Justement il faut en parler même si ça fait peur ! je Sais très bien de quoi je parle c’est la seule façon de se libérer de ce qui ne va pas.
C’edt exactement ce que je veux dire on est aveugler par le fait d’être à la mode, belle, fine, et ce aussi pour les mecs bien sûr ! Je te comprend moi aussi je me trouve moche et à l’inverse de toi trop grosse alors que j’ai une IMC normale. Je suis sur que tu es magnifique de toute façon !
Pour ton entraîneur j’ai connu ça à cheval, je te conseil si tu le peux de changer d’entraîneur. Tu habites où si c pas trop indiscret ?

Messages fusionnés : 21 Jan 2024

Les lentilles c bien mais faut être responsable parce que si tu l’es pas ca peut te n*quer les yeux.

mercii beaucoup! en parler fait beaucoup de bien en effet. je sens que je vais vers la voie de la guérison
moi aussi je suis sûre toute que tu es toute jolie aussi!

je ne peux pas changer d’entraineurs malheureusement. et désolée, si je dis mon pays, ça risque de me retrouver sur internet vu que je fais du pingpong ahah

je pense pouvoir m’occuper assez bien des lentilles. je me laverai souvent les mains et au pire, j’aurai un gel hydro alcoolique dans mon sac!

 

[Hibiscus_]

bonjour, et merci, merci beaucoup pour ce message qui m’a fait beaucoup de bien, je ressens une profonde grattitude et je me sens écoutée.
je ne sais pas répondre aux message par bout de texte, alors pardon si ça embrouille un peu
oui, je comprends ce que tu veux dire, sur l’adolescence. j’y ai réfléchi et tu as raison, l’adolescence n’est que le préambule de la vie adulte. je peux pas rendre mes problèmes petits ou pas importants juste parce que je suis plus jeune! merci de me l’avoir rappelé.


merci beaucoup! oui, je pense souvent aux lentilles. je suis persuadée que le souci vient de mon visage, que je pense déjà laid, mais j’ai l’impression que mes lunettes gâchent encore pire ma tête. ce sera un peu compliqué de leur en parler, ces derniers temps, je ne m’ouvre pas à eux. mais je n’ai pas le choix, ce sera inconfortable mais nécessaire.

je vois la métaphore, que le réel souci à traiter n’est pas mon visage, mais comment je me perçois et ma confiance, c’est ça ?

pour le tennis de table, je suis actuellement dans une fédération injuste et mal gérée (corrup, etc) depuis plus de 20 ans. mes parents n’ont pas les moyens de me faire vivre à l’étranger pour débuter une vie en étude-sport. du coup, je suis coincée dans mon pays, à voir des adultes se disputer pour de l’argent, à ne pas comprendre, à me voir annuler mes participations à des tournois internationaux.
je me sens un peu abattue, et j’ai l’impression de n’être définie que par mes accomplissements sportifs. enfin, je pense que n’importe qui serait triste de ne pas pouvoir réaliser ses rêves, simplement voyager et jouer au tennis de table partout dans le monde. je pense pas en demander beaucoup.

mon père n’est pas contre mes projets, au contraire, mais il ne gagne pas assez, alors il me délaisse un peu. c’est un peu lourd d’entendre de sa voix qu’il touche pas d’argent, j’aurais aimé qu’il me le cache ou qu’il me le dise de façon moins agressive quand je laisse sans faire exprès la lumière ouverte.

mes parents vivent ensemble, ma mère est au courante. j’ai un peu peur de lui en parler, c’est très sensible comme sujet, et je risquerai de pleurer (je déteste pleurer devant mon entourage). mais je pense que je vais devoir le faire.

oui, ma première séance s’est bien passé, c’est comme si j’avais un regard omniscient sur toute ma vie. je lui ai parlé de la pression que j’ai au tennis de table et du calvaire que c’est que d’aller m’entrainer tout le temps, comparé à mes amis qui « ont l’air » d’avoir une vie très saine. je devrais pas me comparer, je sais!
j’aimerai tellement commencer une thérapie. tu as des idées pour convaincre ma mère et lui assurer qu’on ne jette pas l’argent par la fenêtre en faisant ça ? je devrais lui dire la vérité ? ou essayer de payer une part de la somme ?

merci, mille fois merci, de m’avoir répondu, je me sentais très seule face à ces problèmes, mais avoir du soutien et des conseils de ta part est vraiment une chance. merci encore!

Messages fusionnés : 23 Jan 2024

mercii beaucoup! en parler fait beaucoup de bien en effet. je sens que je vais vers la voie de la guérison
moi aussi je suis sûre toute que tu es toute jolie aussi!

je ne peux pas changer d’entraineurs malheureusement. et désolée, si je dis mon pays, ça risque de me retrouver sur internet vu que je fais du pingpong ahah

je pense pouvoir m’occuper assez bien des lentilles. je me laverai souvent les mains et au pire, j’aurai un gel hydro alcoolique dans mon sac!

Oui et faut bien pensé à les enlever ( n’est-ce pas papa )! Y’a pas de soucis tkt je comprend !
merci beaucoup et je me trouve de plus en plus jolie, enfin on Va dire que j’accepte de plus en plus mon visage et ca Fait vrm du bien !
Bien sur que tu es sur la voie De la guérison et n’oublie pas, si jms tu as besoin de soutient nous sommes là !