Yo!
Le principe de cette discussion est de partager les choses positives de notre journée, de ces derniers jours, dernières semaines, derniers mois ou années. De partager également ce qui vous apporte sérénité en tout temps, ce qui vous calme, vous touche et qui permet d'avoir un impact positif sur votre humeur, sur votre état d'esprit, votre cheminement, les gens que vous aimez, etc.
Cela pourrait inspirer certains ou vous faire redécouvrir des choses pour lesquelles vous pouvez être reconnaissants même dans une période difficile.
Cultiver la gratitude est essentiel pour se reconnecter simplement à notre vie et aux gens qui nous entourent dans le moment présent. Et si même on ne trouve pas grand chose, parfois de réaliser qu'il y a de l'air et qu'on respire, ça peut permettre de se reposer pour trouver ce qui doit être changé, et comment, pour aller mieux sur le long terme.
Alors, qu'est-ce qui vous apporte toujours de la joie ? Qu'est-ce qui vous a apporté de la joie dernièrement ? Pour quoi et qui, êtes vous reconnaissants ?
Le principe de cette discussion est de partager les choses positives de notre journée, de ces derniers jours, dernières semaines, derniers mois ou années. De partager également ce qui vous apporte sérénité en tout temps, ce qui vous calme, vous touche et qui permet d'avoir un impact positif sur votre humeur, sur votre état d'esprit, votre cheminement, les gens que vous aimez, etc.
Cela pourrait inspirer certains ou vous faire redécouvrir des choses pour lesquelles vous pouvez être reconnaissants même dans une période difficile.
Cultiver la gratitude est essentiel pour se reconnecter simplement à notre vie et aux gens qui nous entourent dans le moment présent. Et si même on ne trouve pas grand chose, parfois de réaliser qu'il y a de l'air et qu'on respire, ça peut permettre de se reposer pour trouver ce qui doit être changé, et comment, pour aller mieux sur le long terme.
Alors, qu'est-ce qui vous apporte toujours de la joie ? Qu'est-ce qui vous a apporté de la joie dernièrement ? Pour quoi et qui, êtes vous reconnaissants ?