Complexe poitrine

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A

Anonyme

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Hello !
Je vous explique : j'ai été acheter mes premiers soutiens-gorge hier avec ma mère (j'ai 15 ans). On a été dans un magasin exprès pour me faire conseiller et je fais donc 95 C.
Le problème c'est que je suis plutôt enveloppée et donc ma poitrine paraît plus petite qu'elle n'est déjà, vous voyez ce que je veux dire ? Et puisque j'ai toujours porté des brassières j'ai les seins tombants (comme on me l'a déjà fait remarquer 😥), est-ce que les soutiens-gorge permettront de les "redresser"?
Merci ! 😅
 

Hemoptysie

Apprenti(e)
19 Avr 2025
194
413
Hey, ça me surprend un peu ce que tu dis parce que 95 c'est un tour tout à fait correct, si tu étais réellement plutôt enveloppée tu ferais + de 100
Et du coup, si tu faisais + de 100 j'aurais compris qu'un bonnet C paraisse petit, mais sur un tour de 95 c'est très correct normalement !

Qu'est-ce qui te fait penser que ta poitrine est trop petite ou que tu serais enveloppée ?


Pour la poitrine tombante, malheureusement c'est surtout une question de tension de la peau, c'est-à-dire que la peau qui tient ta poitrine est assez détendue, et à ma connaissance on ne peut pas régler ce problème (sauf chirurgie)
On entend souvent qu'en faisant de la musculation pour renforcer les pectoraux ça aiderait à remonter la poitrine, mais ce n'est pas réellement vrai parce que ça ne change rien à la qualité de la peau, mais peut-être que ça peut légèrement améliorer les choses en apparence

Par rapport au fait de porter plutôt des brassières ou des soutien-gorge pour redresser la poitrine, ça n'a du coup pas d'impact quand la poitrine est déjà tombante, ça peut cependant probablement aider à limiter qu'elle tombe davantage avec le temps de faire attention à ce que tu portes, mais pas à la redresser

Et d'ailleurs les soutien-gorge n'apportent pas spécifiquement un meilleur soutien qu'une bonne brassière, une bonne brassière sportive t'apportera un très bon soutien et sera en plus bien plus confortable généralement, donc à mon avis il ne faut pas bannir les brassières, il faut juste savoir choisir celles qui ont un bon soutien
(surtout quand on a une poitrine un peu importante, et un bonnet C implique une poitrine un peu importante donc plus lourde, donc plus à risque de tomber)

Donc à mon avis tu devrais simplement porter des brassières/soutien-gorge qui soutiennent bien la poitrine (et qui sont confortables), comme ça tu pourras toujours limiter le fait que ta poitrine puisse tomber davantage avec le temps

Mais comme c'est quelque chose que tu ne pourras pas changer, il faut réussir à accepter que ton corps soit fait de cette façon et ne pas complexer ! Je pense qu'une poitrine tombante peut être tout à fait charmante, il faut savoir y trouver des qualités, trouver une vision qui te la fait apprécier, et ne pas écouter les blablas et les remarques

C'est à vrai dire très rare d'avoir une poitrine qui correspond aux standards, avec des tétons petits, clairs, des seins avec une forme bien ronde ou en poire, et qui ne tombent pas. C'est excessivement rare, et en tant que femme on pourrait penser que c'est la norme et que c'est le type de poitrine le plus répandu puisque c'est le plus mis en avant, mais bien au contraire, à mes yeux il y a peut-être 2 filles sur 10 en moyenne qui auront une poitrine qui correspond aux standards
 
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Anonyme

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Hey, ça me surprend un peu ce que tu dis parce que 95 c'est un tour tout à fait correct, si tu étais réellement plutôt enveloppée tu ferais + de 100
Et du coup, si tu faisais + de 100 j'aurais compris qu'un bonnet C paraisse petit, mais sur un tour de 95 c'est très correct normalement !

Qu'est-ce qui te fait penser que ta poitrine est trop petite ou que tu serais enveloppée ?


Pour la poitrine tombante, malheureusement c'est surtout une question de tension de la peau, c'est-à-dire que la peau qui tient ta poitrine est assez détendue, et à ma connaissance on ne peut pas régler ce problème (sauf chirurgie)
On entend souvent qu'en faisant de la musculation pour renforcer les pectoraux ça aiderait à remonter la poitrine, mais ce n'est pas réellement vrai parce que ça ne change rien à la qualité de la peau, mais peut-être que ça peut légèrement améliorer les choses en apparence

Par rapport au fait de porter plutôt des brassières ou des soutien-gorge pour redresser la poitrine, ça n'a du coup pas d'impact quand la poitrine est déjà tombante, ça peut cependant probablement aider à limiter qu'elle tombe davantage avec le temps de faire attention à ce que tu portes, mais pas à la redresser

Et d'ailleurs les soutien-gorge n'apportent pas spécifiquement un meilleur soutien qu'une bonne brassière, une bonne brassière sportive t'apportera un très bon soutien et sera en plus bien plus confortable généralement, donc à mon avis il ne faut pas bannir les brassières, il faut juste savoir choisir celles qui ont un bon soutien
(surtout quand on a une poitrine un peu importante, et un bonnet C implique une poitrine un peu importante donc plus lourde, donc plus à risque de tomber)

Donc à mon avis tu devrais simplement porter des brassières/soutien-gorge qui soutiennent bien la poitrine (et qui sont confortables), comme ça tu pourras toujours limiter le fait que ta poitrine puisse tomber davantage avec le temps

Mais comme c'est quelque chose que tu ne pourras pas changer, il faut réussir à accepter que ton corps soit fait de cette façon et ne pas complexer ! Je pense qu'une poitrine tombante peut être tout à fait charmante, il faut savoir y trouver des qualités, trouver une vision qui te la fait apprécier, et ne pas écouter les blablas et les remarques

C'est à vrai dire très rare d'avoir une poitrine qui correspond aux standards, avec des tétons petits, clairs, des seins avec une forme bien ronde ou en poire, et qui ne tombent pas. C'est excessivement rare, et en tant que femme on pourrait penser que c'est la norme et que c'est le type de poitrine le plus répandu puisque c'est le plus mis en avant, mais bien au contraire, à mes yeux il y a peut-être 2 filles sur 10 en moyenne qui auront une poitrine qui correspond aux standards
Merci beaucoup, ton commentaire me fait beaucoup de bien. Ce que tu dis est vrai, à force de voir énormément de représentation de femmes avec une poitrine "dans la norme" on fini par complexer totalement alors qu'on ne devrait pas. Merci beaucoup pour tes conseils ! :)
 
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Anonyme

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Merci beaucoup, ton commentaire me fait beaucoup de bien. Ce que tu dis est vrai, à force de voir énormément de représentation de femmes avec une poitrine "dans la norme" on fini par complexer totalement alors qu'on ne devrait pas. Merci beaucoup pour tes conseils ! :)
Alors j'ai fais des recherches et j'ai calculé mon IMC (Indice de Masse Corporelle). J'ai un IMC d'environ 28,1. Soit un surpoids. Je fais 66kg environ pour 1m53 donc c'est pour ça que je dis que je suis enveloppée, en surpoids quoi.
 
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en surpoids par rapport à quoi ? Chacun est bien comme il est !
Oui oui c'est vrai mais j'avoue que je préférerais être "dans la norme". Pas maigre, pas fine, juste dans la norme. Juste un petit peu moins.
 
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ROSE15

Sage
23 Sept 2024
985
921
Autant la forme de la poitrine ça ne correspond pas à une norme, autant pour le poids il y a des références. Pour sa santé, c'est mieux d'avoir un IMC de bonne forme. Ça n'est pas juger les gens en surpoids de rappeler que c'est mieux de ne pas l'être.
 
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Autant la forme de la poitrine ça ne correspond pas à une norme, autant pour le poids il y a des références. Pour sa santé, c'est mieux d'avoir un IMC de bonne forme. Ça n'est pas juger les gens en surpoids de rappeler que c'est mieux de ne pas l'être.
Oui c'est ça. Autant avoir du ventre, des cuisses, tout ça... C'est normal c'est le corps d'une femme. Mais le surpoids c'est vrai que c'est médical.
 
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