Hello !
j’ai besoin de conseil par rapport à mon sport et mon niveau !
du coup faut savoir déjà que je fais de la natation depuis toute petite je fais que ça ( sauf depuis 1 ans j’ai commencé à courir de mon côté ) bref et le problème c’est que j’ai l’impression que mon niveau fait que baisser ! Quand on fait des séries ( c’est quand on doit nager vite et se bouger les fesses ) j’arrive pas à suivre quand je fais un 100 mètres j’ai déjà mal partout comme si j’étais vidé de mon énergie alors que après j’en ai encore 4 autres a faire en aller 2 minute environ ( chaque 100 m ) et du coup au final je suis pas les autres et ça m’énerve ! A la fin de chaque entraînement je pleure et je mets dans tout mes états je commence à ne plus prendre plaisir à nager bref jsp ce que j’ai franchement ça me fait un peu peur
S’il vous plaît aidez moi ! Donner moi des conseils ce que vous voulez !
j’ai besoin de conseil par rapport à mon sport et mon niveau !
du coup faut savoir déjà que je fais de la natation depuis toute petite je fais que ça ( sauf depuis 1 ans j’ai commencé à courir de mon côté ) bref et le problème c’est que j’ai l’impression que mon niveau fait que baisser ! Quand on fait des séries ( c’est quand on doit nager vite et se bouger les fesses ) j’arrive pas à suivre quand je fais un 100 mètres j’ai déjà mal partout comme si j’étais vidé de mon énergie alors que après j’en ai encore 4 autres a faire en aller 2 minute environ ( chaque 100 m ) et du coup au final je suis pas les autres et ça m’énerve ! A la fin de chaque entraînement je pleure et je mets dans tout mes états je commence à ne plus prendre plaisir à nager bref jsp ce que j’ai franchement ça me fait un peu peur
S’il vous plaît aidez moi ! Donner moi des conseils ce que vous voulez !
