Je m'inquiète pour lui

Seraphina

Apprenti(e)
Auteur du topic
25 Nov 2023
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Coucou 😁
Après avoir eu beaucoup d'émotions cette après-midi, je pense qu'en parler à un point de vu extérieur peut être bénéfique pour moi !
Je vais reparler de mon ex et de notre meilleur pote commun (voir mon sujet "Pourquoi ?" et "Friendzone étrange").
Pour récapituler, mon ex a des troubles du comportement, des problème familiaux et notamment au collège.
Notre meilleur pote commun m'a mit un râteau, et depuis on passe beaucoup de temps ensemble, on est devenu assez proche.
Donc, cette après-midi, j'ai assisté à une dispute entre les deux. Mon ex rejetait la faute sur moi en m'insultant, en s'excusant (première fois en 3 ans) mais en voulant quelque part se servir de moi pour se "venger" de notre pote.
Notre pote lui en voulait car comme d'habitude, il était très énervant (humour assez lourd, insultes, fait la tête pour "rire"); alors que mon ex lui en veux car il est très souvent en appel avec moi et pas avec lui...
Mon ex m'a confié qu'il avait des problèmes, et que notre pote semblait en avoir rien a faire. Or, ce n'est pas le cas !... J'ai essayé de les rabibocher, mais il semble que ça se soit réglé tout seul.
Jusque là tout va bien (mis à part que mon ex l'a menacé parce qu'il est très violent et malheureusement pour nous, très fort)... Mais dans tout ça, j'ai ressenti de la culpabilité, de la colère, de la tristesse et surtout de l'inquiétude. Mon ex dit que sa vie est foutu, il n'y croit pas ! Il risque de se faire viré tôt ou tard, il est complètement dépassé. Je ne sais pas quoi faire, il n'écoute personne. D'après ce qu'il m'a dit, sans notre meilleur pote, il ne serait plus rien, en gros. Je ne sais plus comment réagir, s'il vous plaît, aidez moi.
 
20 Mai 2023
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  • Tu n'es pas responsable de la situation. Tu n'as pas provoqué la dispute entre ton ex et ton pote, et tu ne peux pas contrôler leurs comportements.
  • Tu es une bonne amie. Tu as essayé de les rabibocher, et tu as écouté ton ex quand il t'a confié ses problèmes.
  • Tu ne peux pas forcer ton ex à changer. Il doit être prêt à s'aider lui-même.
Ce que tu peux faire, c'est continuer à être là pour ton ex, à l'écouter et à lui montrer que tu tiens à lui. Tu peux aussi lui proposer de l'aider à trouver des ressources pour s'aider lui-même, comme un thérapeute ou un groupe de soutien.
 
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Seraphina

Apprenti(e)
Auteur du topic
25 Nov 2023
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  • Tu n'es pas responsable de la situation. Tu n'as pas provoqué la dispute entre ton ex et ton pote, et tu ne peux pas contrôler leurs comportements.
  • Tu es une bonne amie. Tu as essayé de les rabibocher, et tu as écouté ton ex quand il t'a confié ses problèmes.
  • Tu ne peux pas forcer ton ex à changer. Il doit être prêt à s'aider lui-même.
Ce que tu peux faire, c'est continuer à être là pour ton ex, à l'écouter et à lui montrer que tu tiens à lui. Tu peux aussi lui proposer de l'aider à trouver des ressources pour s'aider lui-même, comme un thérapeute ou un groupe de soutien.
Merci beaucoup pour tes réponses, j'y repenserai avant de culpabiliser 😉.
J'essaie bien sûr d'être là pour mon ex, mais à chaque fois qu'il semble montrer ce qu'il ressent vraiment, le lendemain, tout redevient comme avant : il se bagarre avec ses potes, il m'insulte pour rien ou se montre sympa avec moi 😔... Je pense en particulier à aujourd'hui, car ce soir j'ai essayé de lui envoyer des messages, mais il m'ignore. Je ne comprends pas son comportement, et le pire ce que je ne sais jamais qu'est-ce qu'il pense vraiment des autres, quand est-ce qu'il est sérieux ou pas ?
 

ROTRING

Apprenti(e)
Membre en lecture seule
26 Août 2022
95
48
Tout à fait d'accord avec les conseils. J'ajouterais que tu n'es pas psychiatre et que tu ne dois pas tomber dans un syndrome de la sauveuse. Penser qu'il t'incombe de guérir ton ex. c'est te mettre une pression inutile, car ce n'est pas en ton pouvoir.

Enfin protège-toi. Ton ex. n'est pas vraiment un gentil garçon. Tu es déjà très sympa de continuer à lui parler. S'il est violent ou malpoli n'hésite pas à t'éloigner, au moins temporairement. Ça peut sembler paradoxal, mais tout passer aux gens ne les aide pas. Et tu as le droit de penser aussi à toi.
 

Dave68

Vagabond
30 Nov 2023
14
1
Pour moi du dois être la pour ton ex , le soutenir dans ces difficultés.
 

Seraphina

Apprenti(e)
Auteur du topic
25 Nov 2023
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Merci pour vos réponses, je vais y réfléchir. ROTRING, tu n'est pas le seul à me dire de penser à moi, et je vais faire des efforts pour cela.
Je me rends compte qu'en aidant mes amis, j'oublie d'être en harmonie avec moi-même avant tout. Mais je sais que pour aller bien, il n'y a rien de mieux pour moi que d'être là pour mes amis. Il va falloir que j'apprenne à équilibrer tout ça !