Bonjour, j’espère que vous allez bien.
Depuis quelques temps je suis pas mal inquiète car je me rends compte que la masturbation clitoridienne est la seule technique que j’utilise pour me faire plaisir. Je n’arrive pas du tout à me doigter. J’ai l’impression que ça bloque et quand j’arrive à mettre au moins un doigt, ça ne me procure pas vraiment de plaisir. Pour le moment, la masturbation clitoridienne me suffit mais je pense à plus tard, lors d’une éventuelle pénétration, que la personne n’arrive pas à entrer ou que cela me fasse mal étant donner que je n’arrive même pas à me doigter seule. Je tiens à préciser que je suis toujours vierge.
merci pour vos conseils et bonne journée !
Coucou,
Pour que ta masturbation se passe au mieux, il y a plusieurs facteurs à prendre en compte :
- le confort = prend le temps de t'installer confortablement et de t'assurer qu'on tu seras pas dérangée.
- être lubrifiée.
- avoir envie : stimule ton excitation en amont grâce à la stimulation sensorielle (lumière tamisée, encens ou bougie, musique sensuelle...), visuelle (film érotique, lingerie sexy, te regarder dans un miroir...) ou imaginaire (scénarios).
- être curieuse : il est indispensable de connaître ton corps. L'orgasme féminin ne se résume pas qu'à ton sexe. On peut se donner du plaisir ou faire monter l'excitation par le biais des zones dites érogènes. Cela inclus : les bras, les cuisses, le ventre, les seins, les fesses, l'intérieur des cuisses, la bouche, les jambes, la nuque, les oreilles, les lèvres de ton vagin... C'est une façon de savoir ce que tu aimes, ce qui te fait frissonner. Ou au contraire, ce qui ne t'excites pas. Cela te permettra d'être plus à l'aise avec un partenaire.
- il est primordial d'exclure toute idée de performance. Alors que l'orgasme est souvent perçu comme une fin en soit, se mettre trop la pression pour l'atteindre nuit souvent au plaisir sexuel.
- multiplier les techniques : avec les doigts (augmenter la pression, le rythme et le sens des caresses) ; avec des objets (sex-toys, pinces à cheveux, perles, pommeau de douche, serviette enroulée, oreiller, couette...). ATTENTION à ne pas utiliser tout et n'importe quoi.
Le plaisir est subjectif et différent d'une femme à une autre. C'est selon tes préférences. Il n'y a pas de technique universelle. Essaye ce qui te fait envie jusqu'à trouver la technique qui fonctionne pour toi. L'essentiel est de se donner du plaisir, sans prise de tête.
Si tu rencontres des difficultés avec la pénétration, tu peux utiliser la technique "shallowing". C'est limiter la pénétration à l'entrée seule du vagin, plutôt que d'aller trop en profondeur.
PS : Personnellement, je ne touche jamais à mon sexe quand je me masturbe. La seule technique qui me fait gémir c'est les jambes croisées. Je m'allonge sur le ventre, jambes détendues. Ensuite, je serre les cuisses et mets les pieds croisés. J'utilise mon bassin ou mes genoux pour lever et baisser. Cela permet de garder mon vagin serré.
J'espère que ça t'aidera. N'hésite pas à venir me parler si tu ressens le besoin
