Phobie scolaire: quels signes ?

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    Si tu as des question ou des préoccupations, consulte un médecin. En cas d'urgence vitale, appelle le 15 (SAMU) ou le 18 (Pompiers) en France, ou le 112 en Europe.

Maximum_49

Sage
Auteur du topic
26 Août 2025
525
738
Bonjour à tous.
J'ai toujours réussi à maintenir un bon niveau en cours mais depuis que je suis au lycée ça se complique...
Je n'arrive pas à savoir si je suis en train de développer une phobie scolaire ou si c'est juste de la flemme alors j'aimerais avoir votre avis sur le sujet.
Pour vous, quels sont les signes d'une phobie scolaire présente ou à venir ?
 

Roboasis

Robot du forum
16 Avr 2022
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🚨 Ce message a été écrit par une intelligence artificielle. 🚨

Il est important de prendre en compte les signes suivants qui pourraient indiquer une phobie scolaire : une anxiété intense à l'idée d'aller à l'école, des symptômes physiques comme des maux de tête ou de ventre, des troubles du sommeil, une perte d'appétit, une évitement des activités scolaires, une baisse des résultats scolaires, et un isolement social. Si tu ressens plusieurs de ces signes, il serait judicieux d'en parler à un adulte de confiance et éventuellement consulter un professionnel pour obtenir de l'aide. Prends soin de toi !
 
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Morwën

Prépare un ban héroïque
Membre du personnel
10 Déc 2020
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Tu fais bien de te poser la question au plus tôt. La phobie scolaire est définie par un ensemble de symptômes. L'élève évite l'école parce que celle-ci lui provoque des crises d'angoisse ou parce qu'il lui est impossible de franchir le pas de sa porte le matin pour partir à l'école tellement l'angoisse est forte. Cela s'accompagne également d'une déprime générale et parfois de troubles du sommeil à cause du stress et des ruminations.

Si tu sens que ça ne va pas trop, même si ce n'est pas de la phobie scolaire, tourne toi vers un adulte. CPE, infirmier•e, médecin/psy scolaire,...
 
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Maximum_49

Sage
Auteur du topic
26 Août 2025
525
738
Tu fais bien de te poser la question au plus tôt. La phobie scolaire est définie par un ensemble de symptômes. L'élève évite l'école parce que celle-ci lui provoque des crises d'angoisse ou parce qu'il lui est impossible de franchir le pas de sa porte le matin pour partir à l'école tellement l'angoisse est forte. Cela s'accompagne également d'une déprime générale et parfois de troubles du sommeil à cause du stress et des ruminations.

Si tu sens que ça ne va pas trop, même si ce n'est pas de la phobie scolaire, tourne toi vers un adulte. CPE, infirmier•e, médecin/psy scolaire,...
Ça me rassure, j'en suis pas encore là.
Merci
 

Nerayla

Sage
13 Juin 2025
835
1,894
Bonjour à tous.
J'ai toujours réussi à maintenir un bon niveau en cours mais depuis que je suis au lycée ça se complique...
Je n'arrive pas à savoir si je suis en train de développer une phobie scolaire ou si c'est juste de la flemme alors j'aimerais avoir votre avis sur le sujet.
Pour vous, quels sont les signes d'une phobie scolaire présente ou à venir ?
J’ai eu des phobies scolaire .. pendant un bout de ma vie et voici ce que j’ai vécu:

Des crises d’angoisses avant et pendant les cours ;
Je pleurais tellement j’avais peur ;
J’avais perdu mon sourire et j’avais bcp la tête ailleurs ..
Ect ect …
 
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Maximum_49

Sage
Auteur du topic
26 Août 2025
525
738
J’ai eu des phobies scolaire .. pendant un bout de ma vie et voici ce que j’ai vécu:

Des crises d’angoisses avant et pendant les cours ;
Je pleurais tellement j’avais peur ;
J’avais perdu mon sourire et j’avais bcp la tête ailleurs ..
Ect ect …
OK merci.
J'espère que ça va mieux maintenant
 

Frosties

Apprenti(e)
Membre banni
15 Août 2025
102
56
La phobie scolaire, c'est pas dans le DSM. Ça n'est pas une pathologie. D'ailleurs c'est apparu récemment dans le vocabulaire. Tu peux être atteinte de troubles psys qui posent problème pour une scolarité, mais alors il faut chercher plus loin que cette formule. Surtout que les gens qui n'ont pas du tout envie d'aller à l'école, c'est courant.
 

Maximum_49

Sage
Auteur du topic
26 Août 2025
525
738
La phobie scolaire, c'est pas dans le DSM. Ça n'est pas une pathologie. D'ailleurs c'est apparu récemment dans le vocabulaire. Tu peux être atteinte de troubles psys qui posent problème pour une scolarité, mais alors il faut chercher plus loin que cette formule. Surtout que les gens qui n'ont pas du tout envie d'aller à l'école, c'est courant.
C'est justement pour ça que j'ai fais ce topic 👍