Y a des bouillottes électriques que tu peux accrocher coller à ton ventre. Ça se voit pas sous les vêtements. L'inconvénient c que ça s'éteint tt les demi heures.
Ensuite prend un cocktail de médoc genre 2 spasfons et 1 antadys. Pour moi c pas assez donc je reste dormir tt la première journée chez moi mais sinon c'est suffisant après