Salut !
J'ai pensé à plusieurs pistes pour ton problèmes je te les mets en vrac:
Si tu à utilisé ton adresse mail pour d'autres jeux dont tu peux te connecter avec une combinaison pseudo/mot-de-passe, tu pourrais te connecter et regarder dans les paramètres du compte l'adresse email. Il y a des chances que tu aie un affichage avec des (*), espérons qu'il y ait assez de lettres pour que tu puisse retrouver le reste. (ça pourrait marcher pour autre chose que des jeux aussi)
Si tu t'es connecté au mail avec un autre (vieux ?) appareil, peut-être que tu peux aller le chercher et regarder dessus pour le retrouver. Il y a des chances que l'appareil te déconnecte à cause d'une grande période d’inactivité. Sois assez vif pour le lire vite avant de te retrouver sur la page de connexion ou au pire des cas filme ton écran avec quelque chose d'autre pour pouvoir relire au calme plus tard.
Si tu a envoyé un mail à quelqu'un avec celle-ci, demande à ce qu'ils regardent en utilisant des mots ou un nom connu sur cette adresse. évite juste de demander à tes profs ou ton patron

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Certains jeux proposent de changer l'adresse email en prouvant que tu possède ton compte en donnant d'autres infos par rapport à celui-ci (ton nom prénom etc..) regarde dans les pages d'aides, avec un peu de chances, ils ont un système comme ça.
C'est des solutions un peu tiré par les cheveux et tu est dans un cas un peu particulier donc j'ai pas mieux à proposer mais j'espère de tout coeur que tu va récupérer ton mail !
Bonne chance !