Je crée ce topic pour demander si c'est important que je parle à ma psy de quelques chose qui est présent depuis plusieurs mois déjà.
Enfaîte à chaque fois que je vais me coucher je me sens obligée de bouger les jambes dans tout les sens et de me retourner sans cesse. Ce qui gène beaucoup ma sœur quand on est chez notre grand-mère et qu'on dort dans la même chambre. Surtout que même quand on est dans des chambres séparés elle m'entend puisqu'elle est dans la chambre d'à côté.
Mais j'ai quand même besoin de bouger les jambes au minimum pendant 5 min, max 1h pour je ne sais quelle raison. Juste c'est comme ça, jsp si c'est un rituel ou autre. En soi c'est un peu dérangeant quand même car quand ça dure 5 min ça vaaa. Mais quand ça dure 1h ça commence sérieusement à me fatiguer de bouger comme ça. Et puis si je le fais pas ça me fait une sensation désagréable dans les jambes comme de légers picotements ou alors ça se fait tout seul car si je le fais pas je me sens en colère, comme une boule d'energie, stressée ou j'ai des fourmillements.
Je me dis que c'est peut-être un effet secondaire de mon cachet vous pensez que je devrais en parler ? J'en parle jamais parce que c'est pas le plus important mais je me suis dit que c'était peut-être ça qui me provoquait des difficultés à m'endormir et une fatigue.
Ça vous arrive à vous aussi ?
Enfaîte à chaque fois que je vais me coucher je me sens obligée de bouger les jambes dans tout les sens et de me retourner sans cesse. Ce qui gène beaucoup ma sœur quand on est chez notre grand-mère et qu'on dort dans la même chambre. Surtout que même quand on est dans des chambres séparés elle m'entend puisqu'elle est dans la chambre d'à côté.
Mais j'ai quand même besoin de bouger les jambes au minimum pendant 5 min, max 1h pour je ne sais quelle raison. Juste c'est comme ça, jsp si c'est un rituel ou autre. En soi c'est un peu dérangeant quand même car quand ça dure 5 min ça vaaa. Mais quand ça dure 1h ça commence sérieusement à me fatiguer de bouger comme ça. Et puis si je le fais pas ça me fait une sensation désagréable dans les jambes comme de légers picotements ou alors ça se fait tout seul car si je le fais pas je me sens en colère, comme une boule d'energie, stressée ou j'ai des fourmillements.
Je me dis que c'est peut-être un effet secondaire de mon cachet vous pensez que je devrais en parler ? J'en parle jamais parce que c'est pas le plus important mais je me suis dit que c'était peut-être ça qui me provoquait des difficultés à m'endormir et une fatigue.
Ça vous arrive à vous aussi ?
