Douleur a la poitrine, normal ?
- Auteur du sujet Akari_☆
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Adoasis et ses membres ne sont en aucun cas capables de fournir des avis médicaux et ne remplacent pas l'avis d'un médecin qualifié.
Si tu as des question ou des préoccupations, consulte un médecin. En cas d'urgence vitale, appelle le 15 (SAMU) ou le 18 (Pompiers) en France, ou le 112 en Europe.
Mmmmm...pour le "grand frisson" je vois parfaitement: ça fait des frissons dans la tête, en fait tout le corps. Pour le reste...je ne sais pas !
Quand je me sentai vraiment trés mal j'avais l'impression que l'on me tordé le cœur et d'avoir un vide dans la cage thoracique.
Les emotions négative ça ce traduit différemment chez tout le monde...
Les emotions négative ça ce traduit différemment chez tout le monde...
Franchement je crois pas ( la sœur de ma grand mère s'évanouissai carrément ,elle avait rien à par une enxiété monumentale..
Après quelques recherches, ce que tu décris ressemble à une réaction physique à une émotion intense, comme une forme de réponse psychosomatique. Certaines personnes ressentent des douleurs ou des sensations physiques lorsqu'elles sont profondément touchées par quelque chose, que ce soit de la tristesse, du stress ou une forte empathie. Les frissons et la douleur à la poitrine ou au ventre peuvent être liés à l'activation du système nerveux autonome, qui régule les réactions émotionnelles dans le corps. Cela peut aussi être une réaction au stress émotionnel, une sorte de spasme musculaire ou de manifestation anxieuse.
Si cela t'arrive souvent et que c'est très intense ou douloureux, il peut être utile d'en parler à un médecin pour écarter toute cause médicale (problèmes cardiaques, gastriques ou autre). Mais si c'est juste ponctuel et lié à des émotions fortes, ça peut être simplement une sensibilité émotionnelle importante. Ça peut aussi être lié au stress.
Tu as toujours eu ça ou c'est récent ?
Tu dors mal, tu es fatiguée ou tendue en ce moment ? Il y a eu des changements dans ta vie, des préoccupations ?
euh oua….j’dors pas beaucoup et y s’est passé des trucs pas très cools ses derniers temps.
Ça pourrait expliquer pas mal de choses. Le manque de sommeil + des événements pas cools, ça va fatiguer le corps et l'esprit, et ça peut rendre les émotions plus intenses. Ton corps réagit plus fort à ce que tu ressens.
Si tu peux, essaie de :
- Dormir un peu plus (je sais, plus facile à dire qu'à faire, mais même gratter une heure de sommeil en plus, ça peut aider).
- Faire des pauses quand tu ressens ces douleurs, respirer lentement et profondément, voir si ça aide à calmer la sensation.
- Extérioriser un peu ce que tu ressens (parler à quelqu'un, écrire, dessiner, écouter de la musique, n'importe quoi qui te fait du bien).
Si ça continue ou que ça devient vraiment gênant, n'hésite pas à en parler à quelqu'un de confiance ou à un professionnel.
Vrai je pense que c'est tout simplement l'émotion. Je ne sais même pas pourquoi je n'ai pas répondu ça directement
